Zomerkoninkjes: de aardbei!
Nu volop verkrijgbaar en dus voordelig in prijs. Hoe gezond zijn aardbeien eigenlijk?
Lees meer
Een appeltje voor de dorst.
Goede en gezonde voeding is voor ons erg belangrijk. Gevarieerd en elke keer toch even anders. Een gewone appel lusten wij natuurlijk altijd, makkelijk voor in de golftas. Maar wist je dat appels je beschermen tegen zonlicht?
Crash-dieet? Nee, DASH-dieet
Vergeet crash diëten waarbij je de hele dag door honger hebt. Het DASH-dieet werkt echt – en dat is wetenschappelijk bewezen. Bovendien vermindert het hartziekten echt.
Een ei hoort erbij! (zeker met Pasen voor de deur!)
“Breek de dag tik een eitje.” Waarom? Hoe? Welke? En een tip van GolfVrouw!
Groene druiven of rode druiven, welke vind jij het lekkerst?
Druiven, makkelijk om mee de baan in te nemen. Vol goede stoffen en gezond voor je lijf.
Koud in de baan? Neem een lekkere kan thee mee! Wat zijn de voordelen.
Welke thee soorten zijn goed voor je? Heerlijk om mee de baan in te nemen en je warm houden, van binnen!