In competitie met elkaar proberen we de beste te zijn. Mannen hebben dat vooral. Vrouwen – niet allemaal, maar veel – zijn vaak minder geïnteresseerd in het verslaan van hun tegenstander. Begint dit al op jonge leeftijd? En ‘als het maar gezellig is’ kent elke vrouw, maar waarom?
Leer van je eigen fouten, dat willen we natuurlijk allemaal! Met droogshampoo in je tas kan je zelf aan de slag. Waar zit de afdruk van de bal, kijk, pas aan en leer!
Golfelleboog, pijnlijke onderrug – het zijn veel voorkomende blessures onder golfers. Vijf tips om dit te voorkomen.
Wist je dat 70 procent van het spel zich binnen de 100 meter van de vlag afspeelt? Een extra wedge in je tas is dus zo gek nog niet. Lees hier alles over de verschillende wedges.
Je staat op de tee, hebt er zin in en je swing voelt goed. Maar dan sla je de eerste bal het water in. Wég is je goede gevoel. Vervolgens raak je de rest van je ronde geen bal meer goed. Hoe kom je je geknakte zelfvertrouwen weer te boven?
Wil je beter leren golfen, jezelf verbeteren en met meer zelfvertrouwen op de baan staan? Met een uniek en exclusief combinatietraject van Golftraining en personal coaching Think, Control, Score (TCS) kun je alles in een keer aanpakken.
Train altijd moeilijker dan het in werkelijkheid is. Doe deze oefening en de hole lijkt een niet meer te missen emmer!
Wat heb je nodig? Vijf tees en één bal.
Welke club gebruik jij tijdens het chippen? Stel jezelf de volgende vraag steeds opnieuw: mag ik laag of moet ik hoog? Aan de hand daarvan maak je een clubkeuze, daarna een swinglengte.
Golfschoenen zijn een belangrijk deel van onze golfoutfit. Uiterlijk telt, maar ook zaken als comfort, stabiliteit, type zool tellen mee. Hoe kies je de juiste schoen?
Hoeveel YouTube beelden heb je al bekeken in de zoektocht naar de perfecte swing? Welke ‘mentale valkuil’ stap je (mogelijk) in?
De competitie gaat komende week weer van start. Of je nu voor het eerst meedoet of meer ervaren bent – dit zijn de beste vijf tips om je potjes te winnen.
Steeds meer vrouwen golfen, maar de golfwereld is nog steeds een mannenwereld. Toch gloort er, voorzichtig, hoop.
Wat is recht? Waar sla je naartoe? Kies een doel in de verte!
Hole meer korte putts en verlaag je handicap. Speciaal voor GolfVrouw.nl heeft Rob Mouwen, de putt coach van de nummer-1 van Nederland Anne van Dam, deze instructie en video gemaakt! Mikken als een scherpschutter!
De golfswing is een draaiende beweging, kom je omhoog in je draai of voel je je vetjes? Kijk snel naar de video.
Alles binnen de 100 meter maakt of breekt je score. Train ze, alleen of samen met je GolfVrouw maatje.
Lees hier een perfecte oefening om erachter te komen hoe je de bal raakt. Eerst de mat en dan de bal, of eerst de bal en dan de mat?
Het is nog koud en niet echt aantrekkelijk om de golfclubs uit de stalling te halen. Toch is dit wel hét moment om naar nieuwe materialen te gaan kijken. Twee redenen waarom je nieuwe clubs wil.
Check in de winter je basics, op de range met een spiegel. Weer of geen weer het is altijd weer om te golfen! Rug en armen, wees bewust.
Elke maand een kleine Throwback naar onze Classic instructie video’s. Wat is recht? Waar sla je naartoe? Kies een doel in de verte.
Het nieuwe jaar, goede voornemens en dus hét perfecte moment om je materiaal te checken. GolfVrouw vraagt aan Hans Lemmens van Hans Lemmens Fitting Golf National Fitting Centre in Amsterdam waar we op moeten letten bij onze grips.
We weten het allemaal wel: niet knijpen en ontspannen, echter het is zo moeilijk. Bekijk deze GolfVrouw instructie en train heel bewust en concreet je gripdruk en ontspanning in je schouders.
Gewoon écht even lachen. Geen schaamte, 6 minuten. Iedereen heeft wel eens een rotdag! Een jaar lang instructie video’s draaien voor GolfVrouw gaat niet áltijd over rozen. #lachenomhomevideo’s #bloopers #watchtheend #golfvrouw
Course Management – het nóg slimmer spelen van de baan. Kijk deze video en leer! Mag het een clubje meer zijn?
“Concentreer je nu eens beter”. Als je het al niet tegen jezelf zegt dan roept een van je flightgenoten het wel. Blijkbaar weten we dat goed golfen en concentratie iets met elkaar te maken hebben. Maar onze innerlijke stem verpest de boel: wat een ballensport!
Wat betekend dat nu, handen voor de bal? Kijk deze video en train je impact met deze oefening, kan ook lekker thuis trouwens.
Een cadeautip, in heel veel uitvoeringen, misschien nog nét voor in de schoen!
Waar denk jij aan als je een bal slaat? Techniek? De hindernissen? Kijk deze video en wellicht kan deze mindset je helpen de bal nog vaker op de green te slaan. Proberen is leren.
Als er ‘LADIES FLEX’ op de SHAFT staat is het dan écht voor dames? Je denkt als er ‘ladies’ op de shaft staat: die zijn voor mij! Helaas is dit niet altijd helemaal waar. Volgens equipmentexpert Hans Lemmens heeft de echte flex van een shift te maken met de kostprijs ervan. Shafts in goedkope sets…
Ken je afstanden en speel beter met een slimmere clubkeuze.
Kijk de video en vergeet je niet GRATIS te abonneren op ons YouTube-kanaal!
Rob Mouwen, PGA Coach en Putting expert zoekt uit of er verschillen zijn tussen mannen en vrouwen met putten. Technisch of wat betreft score. Hij vergelijkt Joost Luiten en Anne van Dam. En een te gekke instructie van dé puttcoach van Nederland
