Pijnlijke schouders, een tas die scheef op je rug hangt, clubs die eruit kieperen en dan dat non-stop getik van je ijzers terwijl je loopt! Het dragen van je golftas gaat niet altijd over rozen. Een hoop draagtasleed kun je echter voorkomen.
Waarom zou je in je eentje oefenen als het ook met z’n tweeën kan? Dan kunnen jullie meteen samen aan de slag met deze toffe oefening van onze GolfVrouw PGA pro, Vhari Carruthers. Oefen (samen) op je verschillende zwaailengtes die je nodig hebt in je short game. Goed voor je swing, goed voor je gevoel.
Hoe train jij op de drivingrange? Is het een beetje lopende bandwerk en is jouw emmer altijd binnen mum van tijd leeg? Aan gedachteloos ballen slaan zonder doel heb je helaas niks. Maar hoe dan wel? Golfpro Mette Hageman legt uit hoe je trainen op de drivingrange nuttig én leuk maakt.
Hoe worden we betere golfers? Tuurlijk, door les te nemen, te oefenen en te spelen. Maar lezen en luisteren helpen ook, en het is nog leuk ook. Vijf lees- en luistertips.
(Beter) leren golfen in een leuke groep, onder begeleiding van een leuke damespro? Doe dan mee met GolfVrouw Groepstrainingen: een reeks van zes trainingen waarin alle spelonderdelen aan bod komen.
Een putter die vergevingsgezind is, die jouw kleine foutjes en onvolkomen-heden wegpoetst en ervoor zorgt dat de bal, na een niet zo lekkere stroke, tóch de hole in rolt. Ja, die bestaat! Al blijf jij degene die uiteindelijk be-paalt hoe de putter presteert.
Een lichtpuntje in de saaie lockdown duisternis: straks is het moment daar dat we meer vrijheid krijgen, en dan gaan we lós met onze GolfVrouw golfevents! Een blik op onze 2021 kalender en we constateren dat hij nog nooit zo vol is geweest. Lekker hoor.
Heb jij ook een lievelingsclub in je tas waar je het lekkerste mee slaat? En heb je er ook een die je het liefst ‘tasarrest’ wil geven? In deze instructie laten onze GolfVrouw PGA pro’s Els en Marloes je zien hoe je lekker slaat met élke club in je tas! Spoiler: alles heeft een ritme.
Wat is het belangrijkste onderdeel van je spel? Putten natuurlijk! Doe dus mee met onze Masterclass putten en krijg les van niemand minder dan Rob Mouwen, de beste puttingcoach van Nederland!
Soms vergaat je de zin om te spelen als je weet dat je straks in de ijskoude, striemende wind op de baan staat. Vijf tips tegen verkleumde tenen, vingers en een stram lijf dat niet vooruit te branden is.
Dé gouden golftip, de tip die al je swingproblemen oplost, bestaat hij? Het antwoord is weinig verrassend: Nee, helaas. Ploeteren zullen we. Om toch je golfplezier te vergroten (en je golfleed enigszins te verzachten) vroegen we aan drie van de GolfVrouw-experts: wat is nu jóuw gouden tip?
Train met deze drill je tempo in je golfswing. Eerst de heupen dan je armen, en probeer dat steeds sneller en sneller te doen! Whoop, zet hem op!
Speciaal voor GolfVrouw geeft Rob Mouwen de ultieme instructietip om je deze winter door te helpen. Een perfecte, super toegankelijke oefening voor buiten én binnen, om elke week of desnoods elke dag even te oefenen.
Wil jij 2020 ook zo snel mogelijk achter je laten en barst je ook van de goede voornemens voor 2021? Doelen nastreven is goed, maar kijk uit voor onzinnige doelen. Zoals winnen.
In deze tijden kan een onstuimig waaien, regenen en moet je soms je spel aanpassen. Stel je hebt windkracht 5 tegen vanaf de tee? Wat doe je dan? Wat pas je aan? Bekijk snel deze video!
Zoals de pro’s dat doen. Een goed begin is immers het halve werk. Vergeet je niet meteen GRATIS te abonneren op ons YouTube-kanaal!
Yesss, een leuk uitje voor in je agenda: de Solheim Cup, van 21 tot 24 september 2023, in het heerlijke, warme Spanje. En GolfVrouw is er natuurlijk bij. Ga je mee?
Caroline Huyskes viert haar eerste ‘verjaardag’ als President van de Nederlandse Golf Federatie (NGF) – de eerste vrouwelijke voorzitter in het 105-jarig bestaan van de NGF. ‘Waarom zou je altijd 18 holes moeten spelen? 9 Holes is qua tijd toch veel makkelijker in te passen? Laten we daar voor de pleziergolfer een nieuwe norm van maken.’ 9 Vragen aan onze President.
Bekijk natuurlijk eerst deel 1 van de ‘No Look Putting’ en dan in de praktijk. Eerst trainen, dan spelen en dan…. presteren! Whoop.
Blijft een slechte ronde je in gedachten achtervolgen? Soms kan een herbeleving van een slechte slag of ronde zo realistisch zijn, dat het net lijkt alsof je opnieuw in die situatie bent, met als gevolg dat je wéér slecht speelt. ‘Je brein kan geen onderscheid maken tussen feit en fictie.’
Afstand inschatten doe je op gevoel, kijkend naar het doel. Denk aan het gooien van een bal. Kan jij dit ook tijdens het putten?
Train altijd gevarieerd en met zoveel mogelijk doelen en met verschillende clubs. Leer van Mette Hageman, en laat je uitdagen net als ik!
Ben je net met golf begonnen, of wil je een twijfelende vriendin overhalen om ook te gaan golfen – bekijk dan deze video!
Handig, die stempels waarmee je je bal herkenbaar kunt markeren. Je kunt ze met allerhande afbeeldingen krijgen: een klavertje, yin-yang teken, een smiley. Allemaal leuk, maar wij gingen voor de middelvinger.
Niet te doen soms, dat golfen. En al helemaal niet als je ook nog eens onnodige foutjes maakt die je heel makkelijk had kunnen voorkomen. Hoe voorkom je ‘Een Beetje Dom’ in de baan? 10 Veel voorkomende blunders (en hoe je ze kunt voorkomen).
Voor wie mentaal gezien nog niet toe is aan een elektrische trolley, is er gelukkig een hoop te kiezen op het gebied van ‘gewone’ trolleys. Vraag jezelf eerst af: ben je een duwer of een trekker?
Het openritsen van de hoes van je golftas is zoals je vroeger, op school in de lunchpauze, je je brooddoos opende en aan je vriendinnen vroeg: ‘Wat heb jij erop?’
Deze maand bespreken we elke week een andere schuine ligging. Vier varianten, vier instructies samen met Mette Hageman! Vandaag de allerlaatste, geniet van deze video en blijf lekker oefenen.
Deze maand bespreken we elke week een andere schuine ligging. Vier varianten, vier instructies samen met Mette Hageman! Vandaag aflevering 3. Ga je mee?
Deze maand bespreken we elke week een andere schuine ligging. Vier varianten, vier instructies samen met Mette Hageman! Vandaag aflevering 2. Ga je mee?
Deze maand bespreken we elke week een andere schuine ligging. Vier varianten, vier instructies samen met Mette Hageman! Vandaag aflevering 1. Ga je mee?
Golf is moeilijk. Punt. Er is dus geen reden om het jezelf nog moeilijker maken, bijvoorbeeld door te spelen met een voor jou ongeschikte, of onvolledige set.
