Waterdicht de baan op
Niet te doen, die regen. Maar golfen zullen we, want we zijn toch zeker niet van suiker? Bovendien, een goede voorbereiding is het halve werk. Met goede spullen die tegen een buitje (of meer) kunnen.
Lees meer
Zo krijg je meer vertrouwen in je spel
Ken je dat? Eerst braaf oefenen. Dan tot je vreugde merken dat het kwartje valt: op de drivingrange sla je de ene kaarsrechte bal na de andere. Vol vertrouwen ga je de baan in – waar je vervolgens alle kanten op slaat – behalve rechtdoor. Hóe dan?
GolfVrouw Challenge – oefenen zoals het hoort!
Kort spel train je vanaf 1 plek met heel veel ballen maar oefenen ‘zoals het hoort’ is natuurlijk met 1 bal en 1 kans. Speel deze PAR 3 Challenge op de oefenfaciliteit alleen of met je maatje!
Losse blaadjes, plassen water: test je regelkennis
Regen, een drassige baan, je bal in een plas water, blaadjes in je lijn of op je bal – het is weer die tijd van het jaar. Wat zeggen de regels in deze herfstige situaties? Test je kennis.
Putten: eerst denken, dan 100% doen (en niet meer denken)
Een putt op de oefengreen maken is nogal een verschil met een putt die je héél graag wil maken voor de winst, of een mooie score. Hoe oefen je dat real-life-putten nou écht goed? Hoe haal je het meeste uit je oefensessie op de green? En hoe vertaal je dat naar beter putten in de baan?
Dol op die knappe driver
Aantrekkingskracht, ontzag, opwinding, adrenaline, een lichte verliefdheid, maar ook: ergernis, irritatie, onbegrip, frustratie, woede. Soms roept de driver bij ons de emoties op van een eerste date.
9 tips van de pro: golfen in de regen
Golfen in de stromende regen? Volgens golfpro Mariëtte de Groot kan elke golfer – zelfs de
mooi-weer-speler – prima uit de voeten in de regen. Als je je maar goed voorbereidt. 9 tips van Mariëtte. “Slecht weer bestaat niet. Slechte regenpakken wel.”
Rood, blauw, geel, wit – waarom zijn er op de golfbaan ook weer verschillende kleuren tees? 5 weetjes
Vroeger hadden we het over heren- en damestees, als we de afslagplaatsen of teeboxen op de baan bedoelden. Maar die traditionele man-vrouwverdeling is alweer 10 jaar geleden afgeschaft. De gekleurde tees zijn wél gebleven. Maar wat betekenen die kleuren ook weer en wat zijn de verschillen? 5 weetjes over de gekleurde tees in de baan.
GolfVrouw verovert Nederland!
Wij van GolfVrouw zijn megatrots dat steeds meer vrouwelijke golfpro’s zich aansluiten bij ons netwerk. Wat betekent dat voor jou? Simpel. Dat we inmiddels al twaalf golfpro’s hebben die vanaf oktober, onder de vlag van GolfVrouw, groepstrainingen aanbieden aan jullie.
GolfVrouw Instructie – check je basis, GRIP AIM SET-UP
Altijd checken, niet voor lief nemen, hier begint het, hier kom je altijd op terug. Doorgenomen vanuit de basis in deze video. Altijd leuk en altijd goed.
Dit moet je weten over je belangrijkste golfaccessoire, de golfhandschoen
Bijna elke golfer draagt ‘m, heeft meerdere exemplaren in de tas en kan gewoonweg niet golfen zonder. xx dingen die je moet weten over de golfhandschoen.
GolfVrouw Instructie – MENTALE SKILL (hokjesdenken!)
Wanneer moet je denken en wanneer moet je doen? En wanneer moet je vooral iets NIET doen? Kijk deze video en verbeter een mentale skill voor je golfen. Nét zo belangrijk als techniek, toch?
Wat mag op de green (en wat niet)? Test jezelf
Weet jij wat je wel en vooral niet mag op de green? Fris je regelkennis op met 8 situaties op de green.
GolfVrouw Instructie – Optimale ‘Distance Controle’
Golf gaat altijd over afstand en richting, toch? Want de bal moet een bepaalde kant op, en een bepaalde afstand vliegen of rollen! Wel zo handig als je je verschillende afstanden met je verschillende slagen leert kennen. Deze video kan je helpen dit in kaart te brengen. You rock girls!
GolfVrouw met Murielle Heideman – all video’s!
Natuurlijk moeten we onze GolfVrouw Professionals extra in het zonnetje zetten omdat we zo ontzettend trots zijn op ons netwerk van deze top professionals.
Maak kennis met Murielle Heideman van Golfbaan Zeewolde!
Course Management – VIDEO – kleurentactiek vanaf de tee!
In het kader van alle Course Management activiteiten van de afgelopen weken bij GolfVrouw (GRATIS webinar & Masterclass bij Mette Hageman) hierbij een video die dit nogmaals onderstreept of (als je helaas er niet bij kon zijn) een onderdeel wat je heel fijn kan toepassen!
Let’s go to the course!
Birdie, dormie, fore, gimmie
Birdie, Dormie, Fore, Gimmie – waar komen al die typische golfwoorden toch vandaan en hoe zijn ze ontstaan? We doen even een rondje veelvoorkomende (Engelse) golftermen.
GolfVrouw Instructie – draaien in je tonnetje met Yulin Tjan.
De statische fundamenten van je golfswing zijn GRIP AIM SETUP, daarna gaat het alleen maar over ROTEREN en DRAAIEN. Schakel je armen uit en draai met dat lijf.
Tip: sla dat zand weg (niet de golfbal)
Vind jij de bunkerslag ook zo’n kleine nachtmerrie? Ja? Maar dat kan anders! Om te onthouden: bij een goede bunkerslag raakt je clubblad de bal nooit aan. Alleen het zand.
Make a Wish KIDS OPEN zondag 17 september 2023 op Bernardus Golf
Een unieke kans! Wil jij de allerliefste wens van een ernstig ziek kind vervullen, kom dan een middag golfen op Bernardus Golf! De baan waar het Dutch Open 2023 plaats vindt èn de baan van de Solheim Cup in 2026.
GolfVrouw – beginnen met golf? Wat heb je nodig! Fabels en feiten.
Meer vrouwen naar de golfbaan, wij willen dat al jaren! Wij werken hier al jaren aan en we hebben jullie nodig, de huidige GolfVrouw, jij als vriendin, moeder, dochter of buurvrouw… neem haar mee…!
Maar laat natuurlijk eerst even deze video van ons zien, om te weten wat je nodig hebt! En wat vooral niet.
Nat, kaal of hard: moeilijke liggingen
Je bal op een kale ondergrond, in de natte rough, in de hoge rough, in een oude divot – je maakt het vast wel eens mee. Balen. Hier geven we een paar stevige handvatten om de schade te beperken.
Zo word je constanter en hole je meer putts
Hoe constanter je bent, hoe meer vertrouwen je krijgt. En wie meer vertrouwen heeft, holet meer putts.
GolfVrouw Instructie – hoe deel je je tas in, speel eens je slechtste bal en etiquette op de green!
Gewoon even de tijd voor drie leuke, leerzame en handige GolfVrouw Video’s voordat de zon echt door gaat komen. Kijk je mee?
Eerste hulp bij een off day
Een vierputt (of erger!), bal in het water, bal out of bounds, gefluffte chip, niet uit de bunker komen – frustratie alom, je kent het wel. Het is je dag niet. Maar: relax, we’ve been there – dit is onze eerste hulp bij een off day.
GolfVrouw Instructie – het gaat allemaal om het managen van de baan!
Ga jij de baan in met een plan? Heb je het vooraf uitgedokterd? Weet je hoe de holes lopen? Je sterke kanten en zwakkere kanten? Speel je daarmee? Kijk deze drie GolfVrouw Video’s en manage je GAME!
Mens, schiet eens op!
Dat je niet ‘even’ 18 holes speelt, wisten we al. 4 uur vinden we normaal, maar in de praktijk blijkt dat je er, als je met z’n drieën of vieren speelt, vaak meer dan 5 uur over doet. Irritant? Absoluut.
GolfVrouw Instructie – drie keer met je hybride
Hybrides worden steeds belangrijker in onze tassen. Als vervanging van de lange ijzers zijn ze een mooi alternatief om toch afstand en hoogte te genereren, zelfs met een lagere swingsnelheid. Haal die hybride daarom vaker uit je tas: je kan ermee chippen, uit de bunker of van de tee slaan, maar natuurlijk ook ‘gewoon’ door de baan.
GolfVrouw Instructie – drie keer (uit de) bunker!
Het seizoen staat voor de deur, je swing is bijna op orde, tijd om je ons Short Game meer aandacht te geven. Doe je voordeel met deze video’s van GolfVrouw: drie keer (uit de) BUNKER!
Zo train je je gevoel op de green: 3 oefeningen
Vind je het lastig om goed in te schatten hoe hard of hoe zacht je moet putten? Je kunt het gelukkig trainen. 3 mooie oefeningen voor een beter gevoel voor lengte en snelheid op de green.
GolfVrouw Instructie – drie keer putten
Het seizoen staat voor de deur, je swing is bijna op orde, tijd om je PUTTEN meer aandacht te geven. Hier wordt namelijk het grote geld verdiend. Doe je voordeel met deze video’s van GolfVrouw: drie keer putten.
GolfVrouw Instructie – drie keer chippen!
Het seizoen staat voor de deur, je swing is bijna op orde, tijd om je SHORT GAME meer aandacht te geven. Want iedereen weet, binnen de 80 meter liggen de belangrijkste slagen. Doe je voordeel met deze video’s van GolfVrouw: drie keer chippen!