GolfVrouw Instructie – ChickenWing of Release
Meer clubhoofdsnelheid, weg met die vervelende ChickenWing en op naar de ultieme swing mét een Release. Kom op: lekker trainen in de winter!
Lees meer
Kun je topgolfster zijn, en moeder?
Een van de bekendste golfsters ter wereld, Michelle Wie, is zwanger. Ze maakte direct bekend dat ze geenszins van plan is om te stoppen met topgolf.
Als je wint, heb je vrienden
Waarom vinden we het zo moeilijk om een nederlaag te incasseren? Het is toch maar een spelletje? Nou, zo simpel is het niet. ‘Een wedstrijd verliezen voelt toch ook een beetje als gezichtsverlies.’
GolfVrouw Instructie – de BACKswing!
Waar zit de energie? In je swing naar achter of liever naar voren? Werk aan je swing en tel tot drie.
GolfVrouw Bloopers 2019
Niets gaat zonder slag of stoot, het is weer tijd voor de GolfVrouw Bloopers 2019. Heel veel dank aan Patrick ‘geduldige videoman’ Mahn. Lachend het jaar uit!
GolfVrouw Instructie – SHOWTIME de eindstand!
Draaien is een belangrijk onderdeel, uitdraaien en je eindstand behouden ook! Train je volgende ronde je eindstand: het is “SHOWTIME!”
Schiet eens op! (Maar laat je niet gek maken)
Sta jij vaak te wachten in de baan? Of ben jij juist langzaam en moet iedereen altijd op jou wachten?
GolfVrouw Instructie – de 1-club Par-3 Challenge
Ga eens de baan in met 1 club (vandaag de pitchingwedge) en een putter. Leer improviseren en ga de uitdaging aan op de baan!
Driver: vriend of vijand?
De een is er verliefd op, de ander durft ‘m niet uit de tas te halen.
Hoe krijg je je bal uit hoog, nat gras?
Néé! Je bal ligt in hoog, nat gras. Hoe kom je er ongeschonden uit? Stel jezelf altijd twee vragen: wat is precies de situatie, en wat wil je bereiken?
GolfVrouw Instructie (throwback sunday): mag het een clubje meer zijn?
Een goede course management-tip vandaag. Zeker nu de banen in Nederland natter zijn!
GolfVrouw Instructie – de heupen eerst!
We doen er alles aan om de bewegingsvolgorde van een golfswing optimaal uit te voeren. Train met deze oefening zodat je elke dag een stapje dichterbij een topswing komt! Ga altijd naar je eigen professional om dit samen aan te pakken.
Het Duca del Cosma winterlaarsje heeft ’t allemaal
Een winterlaarsje dat perfecte grip en comfort geeft op de golfbaan en bovendien ook kou, regen en nat gras kan weerstaan – hij bestaat! En hij heeft nog een hoop aantrekkelijke broertjes ook.
Mentale tip: wat doe je als golf met jou speelt?
Wat doe je als je keer op keer een verkeerde beslissing neemt en de bal alle kanten op vliegt, en je score ook?
GolfVrouw Instructie – ongelijke liggingen DEEL 2 (Lastig!)
In deze video ‘de berg op’ en ‘de berg af’! Paar aanpassingen en ga voor controle en houd de beweging compact. Zet hem op!
GolfVrouw Instructie – ongelijke liggingen (lastig!)
In deze video ‘de bal hoger dan de voeten’ en ‘de bal lager dan de voeten’. Zoek een plekje in de baan en ga eens proberen, doe de aanpassingen en vergeet niet: ga voor controle en niet voor afstand.
Protip: verbeter jezelf rond de green
Met deze twee eenvoudige tips bereik je meer – in minder slagen – rond de green.
Honma: Licht, makkelijk en minder mishits
Ben je toe aan wat nieuwe ijzers, hybrides, of een driver misschien? Kom naar Jumbo Golf, op de speciale demodag van het exclusieve merk Honma.
GolfVrouw Instructie – speel je slechtste bal!
Train altijd moeilijker, zo word je snel beter. Met deze oefening leer je nog beter presteren! Speel je slechtste bal.
Regen buiten? Golf kijken dan maar! Estrella Damm Mediterranean Ladies Open
Regen buiten? Geen zin om zelf te golfen? Blijf dan lekker binnen en geniet van het Estrella Damm Mediterranean Ladies Open (watch here live).
Heb ik mijn eigen golfclubs nodig?
Heb ik mijn eigen golfclubs nodig? Dit is een vraag die mij regelmatig wordt gesteld door beginnende golfers.
Europa wint de Solheim Cup
In een even onverwachte als dramatische ontknoping heroverde Team Europa de Solheim Cup.
Solheim Cup: volg Anne van Dam!
Ruk je los van het KLM Open en zet de live stream op You Tube aan om Anne van Dam in de Solheim Cup te volgen.
Sister Act
Het gebeurt niet vaak dat twee zussen zij aan zij spelen in de Solheim Cup. Dit weekend zijn het Jessica en Nelly Korda, voor team USA.
Naar het KLM Open? 10 (kijk)tips.
Ben jij deze week een of meerdere dagen op het KLM Open? Een paar tips: wat je mee moet nemen en vooral niet mag overslaan.
GolfVrouw instructie – hoe snel is de green?
Heb jij ook altijd nét te weinig tijd om in te slaan? Deze oefening geeft je net voldoende informatie om de snelheid van de greens te meten en weten, zodat je altijd kan scoren met putten.
GolfVrouw Instructie – bal ónder de lip, ín de bunker
Hier wil je liever niet liggen, maar er is een oplossing. Paar kleine aanpassingen en gaan! Kijk deze video snel.
‘Overgangsklachten? Je moet vooral blijven golfen!’
Typische vrouwenkwalen, zoals migraine of overgangsklachten, kunnen je leven behoorlijk beïnvloeden. Werk, golf – je krijgt er steeds minder plezier in. Maar je kunt er iets tegen doen.
Protip: in welke mood ben je vandaag?
Hoe gaat het met je vandaag? Ben je gespannen, rustig, ontspannen? Heb je het druk, voel je je blij, opgewekt, of chagrijnig? In welke mood ga jij vandaag golfen?
GolfVrouw Instructie – beter scoren op een PAR 3
Vier tips om beter te scoren op de korte holes van de baan. Denk aan de omstandigheden, opteeën, clubje meer en wat is de veilige kant.
Anne van Dam in de Solheim Cup
Het is nu officieel: Anne van Dam kwalificeert zich voor de Solheim Cup, het meest prestigieuze toernooi ter wereld waarin de beste golfsters van Europa spelen tegen de besten van de VS.
7 redenen waarom je aan de elektrische trolley moet
Een elektrische trolley ís niet voor bejaarden. Met de hippe, moderne trolleys van nu zou je gek zijn als je zelf je kar nog blijft duwen of trekken.