GolfVrouw SpecialTees: WijnVrouw Tip
Alle gezonde adviezen op GolfVrouw opgevolgd maar nu is het tijd voor een mooie wijn voor de feestdagen.
Lees meer
Mandarijnen volop beschikbaar!
Voordelen van de mandarijn: makkelijk in de tas, veel vezels, energie en een beetje vocht.
Eiwitshake in de tas: broodnodig?
Voor wie nog gehecht is aan de krentenbol: wat is een eiwitshake? Is het misschien een goede aanvulling tijdens het golfen? Bereken hier hoeveel eiwitten je nodig hebt.
Blij met de abrikoos!
Net een zonnetje, die abrikoos. Waarom zijn ze goed voor ons, en hoe nemen we ze mee de baan in?
De GolfPan: Nasi Goreng Speciaal en Indische Speklapjes door Tonny Frankhuisen
Elke maand deelt een echt GolfVrouw haar recept. Deze maand: Tonny Frankhuisen uit Utrecht.
Makkelijk, smaakvol en altijd met liefde gemaakt.
Energiek in de baan? Neem een banaan!
Zorg dat je de ‘hongerklop’ voor bent en neem mee die banaan. Bernette van Diesen, yogadocente en voedingsspecialist, vertelt je graag waarom.