Vanaf de parkeerplaats direct naar de tee rennen en afslaan – klinkt dat bekend? Even warm draaien met een goede warming up – we slaan het meestal over. En dat terwijl er écht een paar goede redenen zijn om dat lijf van ons goed wakker te maken.
Welke keuzes moet je maken voordat je de bal slaat. Ga met deze 5 stappen aan de slag. Sta 100 procent achter je clubkeuze en swingkeuze en sla de bal met meer overtuiging naar de vlag. Bekijk hier welke stappen je moet doorlopen.
Golf is een concentratiesport. Zonder goede focus kun je niet golfen. En toch: het is onmogelijk om 18 holes lang gefocust te zijn. Hoe dan wel? “Je hoeft alleen op het juiste moment ‘aan’ te staan.”
Zon op je bol, golfrokje aan, blote benen in de wind en je hand aan het stuur van je buggy of trolley – in de baan is het genieten op deze zomerse, zonovergoten dagen. Maar hoe heerlijk dit alles ook is, je huid en haar denken daar vaak héél anders over. 5 Tips om ze te beschermen.
De golfregels kennen we wel – of tenminste, we behoren ze te kennen. Maar wat weet jij van de ongeschreven golfregels of etiquette? We diepten er een paar op: vaak onbekende regeltjes die niet officieel zijn, maar wel officieus.
Bij chippen moet inderdaad de bal de lucht in, maar de bal moet toch altijd een beetje de lucht in? (ok ok, met putten niet!) Maar voor de rest….! Alleen moet de club zijn werk goed doen en je mag niet ‘helpen!’ Kijk naar deze super handige manier van trainen van Mariette de Groot van Golfclub Kralingen en nieuwe GolfVrouw PGA professional in ons netwerk!
Heerlijk – een golfvakantie in het vooruitzicht. Maar hoe zorg je dat je golfclubs heelhuids op je vakantiebestemming aankomen? Dit zijn onze beste inpaktips.
Tijdens je golfswing moet je roteren, draaien en dit zoveel mogelijk gecentreerd. In het midden, in je tonnetje.
Met deze drill kan je lekker aan de slag, dankjewel Yulin!
Een putter die vergevingsgezind is, die jouw kleine foutjes en onvolkomen-heden wegpoetst en ervoor zorgt dat de bal, na een niet zo lekkere stroke, tóch de hole in rolt. Ja, die bestaat! Al blijf jij degene die uiteindelijk be-paalt hoe de putter presteert.
Golfen, zon, zee, strand, zwembad, luxe hotel, cocktails, heerlijk eten en shop ’til you drop – een betere vakantie kun je toch niet bedenken?
Wie denkt dat een journalist het na 23 jaar in het vak wel allemaal gezien heeft, zit er volledig naast. Hans Ruggenberg vindt het al een hele uitdaging om voor De Telegraaf invalshoeken te vinden die gelezen worden. \”Dus waarom maak ik het mezelf nog moeilijker om voor een platvorm te schrijven die voornamelijk door vrouwen wordt gelezen?\”
Ons GolfVrouw Dames PGA netwerk heeft weer video’s opgenomen. Deze keer met Els van Hoeckel van Golfbaan Bentwoud! En wat een ontzettend leuk inzicht leerde wij! Nu jij nog? Putten met een WC-rol! Veel plezier.
Het golfseizoen breekt nu écht aan, en dus is er geen beter moment om nieuwe golf sneakers aan te schaffen. Wel lastig kiezen, want wat zijn ze allemaal leuk!
Het seizoen staat voor de deur, je swing is bijna op orde, tijd om je SHORT GAME meer aandacht te geven. Want iedereen weet, binnen de 80 meter liggen de belangrijkste slagen. Doe je voordeel met deze video’s van GolfVrouw: drie keer chippen!
Zweethanden, hoge hartslag, snelle ademhaling. En dan proberen een goede bal te slaan. Hoe komen we van die zenuwen af?
Hoe komt het toch dat je op de drivingrange tientallen ballen zó lekker slaat, maar dat het in de baan of in een wedstrijd niet lukt? Eén reden: je laat je afleiden.
Zijn je foursome/greensome partner en jij een match made in heaven? Zelfs als jullie ‘down’ staan? Zes tips om de foursome te overleven.
Hybrides worden steeds belangrijker in onze tassen. Als vervanging van de lange ijzers zijn ze een mooi alternatief om toch afstand en hoogte te genereren, zelfs met een lagere swingsnelheid. Haal die hybride daarom vaker uit je tas: je kan ermee chippen, uit de bunker of van de tee slaan, maar natuurlijk ook ‘gewoon’ door de baan.
Alle vriendinnen verzamelen! Van welke leeftijd of wat voor niveau ook: iedereen is welkom op de GolfVrouw Groepstrainingen, die dit voorjaar starten op achttien locaties in Nederland.
Hoe kun je je het beste voorbereiden op een ronde of een wedstrijd? We delen onze beste tips.
In competitie met elkaar proberen we de beste te zijn. Mannen hebben dat vooral. Vrouwen zijn, vaker dan mannen, minder geïnteresseerd in het verslaan van hun tegenstander. ‘Als het maar gezellig is’. Maar waarom eigenlijk?
Hoe analyseer jij? Wat voel je nadat je een bal hebt geslagen? Positieve gedachten of neem je een slechte bal mee naar de volgende hole? Leer en accepteer, het valt vaak mee!
Het is een van de minst favoriete plekken waar je wil terechtkomen: de fairwaybunker. Vaak omdat je vreest je bal te raken met te veel zand, waardoor je heel veel lengte verliest. Of omdat je juist bang bent te weinig zand te raken en je bal te toppen, waardoor die tegen de bunkerrand aanvliegt en je een nóg ellendiger bunkerschot overhoudt.
Ik zeg altijd: Je kan met elke club uit je tas uit de bunker slaan! Wat vinden jullie? En wanneer moet je welke club slaan? (Sowieso wel een ding bij ons, met welke club sla ik welke afstand?) Ga snel kijken en leer.
dagen
uren
minuten
secondes
