Eet jezelf gezond
Gezond eten is goed voor lijf en leden – dat weten we inmiddels wel. Maar wat is ook weer echt gezonde voeding? Even terug naar de basis: een overzicht.
Gezond eten is goed voor lijf en leden – dat weten we inmiddels wel. Maar wat is ook weer echt gezonde voeding? Even terug naar de basis: een overzicht.
Wat is recht? Waar sla je naartoe? Kies een doel in de verte!
Vrouwen zeggen het thuis vaker: ‘Lieverd, jij mag het zeggen!” Maar ondertussen hebben ze het hele plan al uitgedokterd. Achter talloze voordeuren schuilt mannenleed die, treurig genoeg, onbesproken blijft.
Hole meer korte putts en verlaag je handicap. Speciaal voor GolfVrouw.nl heeft Rob Mouwen, de putt coach van de nummer-1 van Nederland Anne van Dam, deze instructie en video gemaakt! Mikken als een scherpschutter!
Midden februari stapte ik op het vliegtuig om twaalf uur later in het land van mijn lievelingseten, Mexico, te landen voor het WGC Mexico Championship.
Personal coach, life coach, wandelcoach, competentiecoach – alleen al in Neder-land zijn er duizenden coaches actief. Maar hoe vind je nu die ene coach, die jou echt begrijpt en die jou het beste kan begeleiden?