Zo voorkom je blessures
Golfelleboog, pijnlijke onderrug – het zijn veel voorkomende blessures onder golfers. Vijf tips om dit te voorkomen.
Golfelleboog, pijnlijke onderrug – het zijn veel voorkomende blessures onder golfers. Vijf tips om dit te voorkomen.
Wist je dat 70 procent van het spel zich binnen de 100 meter van de vlag afspeelt? Een extra wedge in je tas is dus zo gek nog niet. Lees hier alles over de verschillende wedges.
Je staat op de tee, hebt er zin in en je swing voelt goed. Maar dan sla je de eerste bal het water in. Wég is je goede gevoel. Vervolgens raak je de rest van je ronde geen bal meer goed. Hoe kom je je geknakte zelfvertrouwen weer te boven?
Wil je beter leren golfen, jezelf verbeteren en met meer zelfvertrouwen op de baan staan? Met een uniek en exclusief combinatietraject van Golftraining en personal coaching Think, Control, Score (TCS) kun je alles in een keer aanpakken.
Train altijd moeilijker dan het in werkelijkheid is. Doe deze oefening en de hole lijkt een niet meer te missen emmer!
Wat heb je nodig? Vijf tees en één bal.
Welke club gebruik jij tijdens het chippen? Stel jezelf de volgende vraag steeds opnieuw: mag ik laag of moet ik hoog? Aan de hand daarvan maak je een clubkeuze, daarna een swinglengte.