GolfVrouw Fitness – oefening voor schouders
Je schouders, armen en bovenrug hebben wat te verduren. Elke dag, maar ook op de golfbaan. Maak ze sterker met deze oefening. Én meteen die kipfilets weg..!
Lees meer
GolfYoga: reclining Twist (yin) of gedraaide buikhouding (yang)
Reclining Twist (yin) of gedraaide buikhouding (yang). Deze twee yogahoudingen zijn goed voor een soepele rug en sterke buikspieren. Doe ze vandaag nog, en voel je morgen flexibeler!
Golf en “de perfecte swing”
Hoeveel YouTube beelden heb je al bekeken in de zoektocht naar de perfecte swing? Welke ‘mentale valkuil’ stap je (mogelijk) in?
De kortste zijn de leukste
Golfrokjes anno 2019: de kortste zijn de leukste. Een paar favorieten van GolfVrouw.
Competitie: de beste 5 tips
De competitie gaat komende week weer van start. Of je nu voor het eerst meedoet of meer ervaren bent – dit zijn de beste vijf tips om je potjes te winnen.
Écht vakantie vieren met GolfVrouw
Ga je mee op GolfVrouw InstructieReis naar Vale de Lobo in Portugal? Heerlijk 6 dagen volop met je passie bezig. Trainen, spelen en wij zorgen altijd voor een te gekke groep. Schrijf je in!