GolfVrouw MasterClass met Toppsycholoog Saskia Geraerts

Zit golf écht tussen je oren? Afslaan terwijl dertig paar ogen in je rug priemen. Je bal naar een green slaan die wordt omgeven door water. Een pitch over een indrukwekkend diepe bunker heen. Een 2-meter putt die erin moet voor de winst.

Krijg jij stress bij zulke situaties? Sta jij daar met een pokerface, of krijg je bij het idee alleen al klotsende oksels?

Doe dan mee met onze MasterClass ‘Mentale Weerbaarheid op en buiten de baan  | Optimaliseer je Golfspel door Optimisme.
‘ met Toppsycholoog Saskia Geraerts

Op donderdag 15 juni 2023 organiseert GolfVrouw op een laagdrempelige manier deze masterclass op de Haarlemmermeersche Golfclub te Cruquius. Want golf zit toch ook echt tussen de oren!

Mét een speciael guest: Saskia Geraerts (foto). Saskia is psycholoog, golfster, schuift als deskundige regelmatig aan bij radio- en tv-shows en is auteur van het boek ‘Prfct’, volgens ons (en velen met ons) een van de beste routekaarten naar een optimistisch zelfbeeld.

Waarom Mentale Weerbaarheid op de golfbaan?

Mentale weerbaarheid op de golfbaan is ontzettend belangrijk voor iedereen die graag gaat golfen. Het kan soms moeilijk zijn om je emoties in toom te houden op de golfbaan, vooral als je tegen een moeilijke hole of een sterke tegenstander speelt. Maar met mentale weerbaarheid op de golfbaan kun je jezelf in staat stellen om onder druk te blijven presteren, zelfs als de dingen niet altijd meezitten.

Mentale weerbaarheid betekent dat je in staat bent om met stress om te gaan en om je emoties te beheersen. Het betekent ook dat je in staat bent om te blijven focussen en je doelen voor ogen te houden, zelfs als de omstandigheden tegen je werken. Op de golfbaan kan dit betekenen dat je in staat bent om te blijven concentreren op je swing, zelfs als je net een slechte shot hebt gemaakt. Het kan ook betekenen dat je in staat bent om positief te blijven denken, zelfs als je tegen een sterke tegenstander speelt.

Mentale weerbaarheid op de golfbaan kan ook helpen om je prestaties te verbeteren. Als je in staat bent om emoties te beheersen en te blijven focussen op wat er voor je ligt, kun je beter presteren en betere scores halen. Dit kan ook helpen om je zelfvertrouwen op de golfbaan te versterken, wat weer kan leiden tot nog betere prestaties.

Door te leren hoe je met stress om kunt gaan en je emoties kunt beheersen, kun je beter presteren en betere scores halen. Dus waar wacht je nog op? Schrijf je snel in want er is maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

Wil je deel nemen aan dit evenement? Wij bieden twee opties:

Optie 1:

9.00 uur ontvangst met koffie/thee en water

9.30 uur aanvang MasterClass Toppsycholoog Saskia Geraerts

11.30 uur einde

KOSTEN: 

Deelname € 199,- 

GolfVrouw Premium Member: € 175,- 

Optie 2:

9.00 uur ontvangst met koffie/thee en water

9.30 uur aanvang MasterClass Toppsycholoog Saskia Geraerts

11.30 uur einde MasterClass/lezing

12.00 uur tot 12.30 uur lichte lunch in clubhuis van de Haarlemmermeersche Golfclub

12.30 uur 9-holes Bolstra Course (PAR-3 Course, mooiste van Nederland!) PGA Professional Marloes Olling

14.00 uur afsluiting buiten op hole 9 van de Bolstra Course door Marloes Olling & Saskia Geraerts

KOSTEN: 

Deelname € 249,- 

GolfVrouw Premium Member: € 225,- 

Minimaal 20 deelnemers

Maximaal 30 deelnemers