Instructies

Natuurlijk besteed je op de green veel aandacht aan de richting waarin je gaat putten. Je lijn dus. En je let op je set-up, plus je techniek…Vergeet je nog iets?

Als GolfVrouw VIP-member sta je altijd één slag voor. Speciaal voor onze leden maken wij nu elke maand speciale GolfVrouw VIP-member Video’s die alleen te bekijken zijn als je member bent.

Thuis trainen is meer dan wat ballen in een netje chippen. Laat je verbeelding spreken. ‘Je kunt nog zo’n goede techniek hebben, maar wat is daarvan over als je de juiste mindset mist?’

We gaan nog even door, houden nog even vol. Speciaal voor thuis deze fijne oefening voor optimale rotatie van je bovenlichaam. Door de knieën, lichaam naar voren en draaien maar.

Flexibiliteit in je bovenlichaam, rotatie van je bovenlichaam ten opzichte van je onderlichaam, daar gaan we voor! ‘Stretch it out’ met deze oefening. Heerlijk voor je lijf.

Deze serie GolfVrouw #StayAtHome Video’s maken we speciaal voor jullie in deze bijzondere tijd. Deze week de billen, de koninginnen van de golfswing. Train ze met deze simpele maar effectieve oefening. Lekkere billen kom maar op.