Focus! Maar niet de hele tijd
Golf is een concentratiesport, maar denk niet dat je de hele tijd geconcentreerd moet zijn.
Het is een van de grote misvattingen over golf: dat je in deze ‘mind game’ de hele tijd scherp moet blijven. Dat klopt dus niet. Het kan ook gewoonweg niet: geen mens is in staat achttien holes lang altijd in opperste concentratie te zijn.
Feitelijk moet je het merendeel van de tijd, dus tussen je slagen door, niet al te geconcentreerd zijn en dus niet bezig zijn met wat je aan het doen bent, of met je volgende slag.
Tussen je slagen door doe je er dus vooral goed aan je concentratie wat te laten varen. Meestal speel je met iemand anders, dus maak gezellig een praatje op weg naar jullie ballen. En ga je pas weer focussen op je volgende slag als je een meter of vijftien van je bal bent.
Dat is het moment waar op je je focus ‘aan’ zet en je bij je vaste voorbereiding en routine bent aanbeland.