Gezond water
Voor wie zich afvroeg waarom tegenwoordig zoveel vrouwen heet water met stukjes aardappel erin drinken: het is geen aardappel, maar gember.
Gember is om veel redenen gezond:
- Het stimuleert de spijsvertering. Gember heeft een gunstige invloed op het maag- en darmstelsel. Het stimuleert de alvleesklier om spijsverteringsenzymen aan te maken die helpen bij het afbreken van suikers en vetten. Gember is ook gunstig voor speek- selproductie, gal- en maagsappen. Daardoor gaat je maaginhoud sneller naar de darmen en neemt een opgeblazen gevoel af.
- Het heeft een zuiverende werking op het lymfestelsel. De lymfeklieren helpen je lijf om schadelijke stoffen af te voeren. Het eten van gember zorgt ervoor dat gifstoffen geen kans krijgen om zich op te hopen in de organen.
- Het stimuleert je doorbloeding.
- Gember versterkt het immuunsysteem en helpt je tegen infecties, verkoudheid en griep te beschermen.
- Gember helpt je gehemelte reinigen en zorgt voor een frisse adem.
GolfVrouw WinterTip:
Vul bij je volgende golfronde je thermoskan met warme GemberThee. Lekker pittig, je voelt je helemaal warm worden en het is dus super gezond.
