Vegetariër of flexitariër?
Steeds meer mensen kiezen ervoor geen of minder vlees te eten. Beter voor de gezondheid, en beter voor het milieu.
Steeds meer mensen kiezen ervoor geen of minder vlees te eten. Beter voor de gezondheid, en beter voor het milieu.
Geniet van gezonde tussendoortjes tijdens de kerstdagen. 10 tips speciaal voor GolfVrouw en vergeet niet tóch je rondje golf te blijven spelen.
Mineralen: als je gezond wil zijn en blijven, heb je ze nodig. Bekende en belangrijke mineralen zijn ijzer, magnesium en calcium. Waarom heb je ze nodig, en wat doen ze precies voor je lichaam?
Hoeveel water neem je mee de golfbaan in? En hoeveel water heb je eigenlijk nodig op een dag?
Wij vrouwen zijn bezig met eten, al is het alleen maar de vraag: ‘wat eten we vanavond?’ Kunnen we ons eetpatroon beïnvloeden, GolfVrouw Bernette geeft je graag tips over hoe je je eetpatronen kan veranderen!
Geen zin in die kleffe boterhammen in je golftas. GolfVrouw bakt ze bruin, deze keer de Havermoutpannenkoeken! Hoe? Waarom? Voordelen? Lees het bij ons!