GolfYoga: oefening en waarom? Strik in torsie!
Deze houding ziet er wellicht wat (in)gewikkeld uit en dat is ook wat je doet! Strik in je torsie.
Deze houding ziet er wellicht wat (in)gewikkeld uit en dat is ook wat je doet! Strik in je torsie.
Doe ’the Seal’! Creëer meer ruimte tussen de longen en dus energie!
Alleen voor de naam wil je deze houding doen! Je bindweefsel in je heupen en liezen soepeler maken. Soepele heupen dragen bij aan een soepele swing. Bernette van Diessen neemt ons in 2018 weer mee met GolfYoga.
Vergeet je niet in te schrijven voor het GolfYoga en Clubfitting evenement op donderdag 8 februari 2018. En ontmoet Bernette ‘live’ op de golfbaan.
GolfYoga kan je helpen. Vandaag de Heldenhouding 3. Goed voor de koude dagen op de baan, voel de energie door je lijf. Train je balans en kalmte!
GolfYoga kan je helpen. Lees hier wat de ‘Hurkzit’ voor voordelen heeft. Op de golfbaan en daarbuiten! GolfYoga docente Bernette geeft in februari een GolfYoga training speciaal voor GolfVrouw. Mis het niet.
GolfYoga kan je helpen. Lees hier wat de ‘Boomhouding’ je kan brengen. Op de golfbaan en daarbuiten.