Warm wolletje over je schouders: mode en gezondheid!
Vrouwen en nek/schouders, vaak een lastig en pijnlijk onderwerp. Nu een heerlijk warm wolletje om de boel warm te houden!
Vrouwen en nek/schouders, vaak een lastig en pijnlijk onderwerp. Nu een heerlijk warm wolletje om de boel warm te houden!
Voordelen van de mandarijn: makkelijk in de tas, veel vezels, energie en een beetje vocht.
Meteen goede voornemens voor 2018. Train je ‘core’ spieren met deze oefening en stabiliseer je golfswing.
Verkouden, hoofdpijn, hoesten, het gevoel niet lekker te zijn – zeker in het najaar hebben we hier al snel last van. De vraag is: kun je desondanks wel gewoon gaan golfen?
Voor wie nog gehecht is aan de krentenbol: wat is een eiwitshake? Is het misschien een goede aanvulling tijdens het golfen? Bereken hier hoeveel eiwitten je nodig hebt.
GolfYoga kan je helpen. Lees hier wat de ‘Hurkzit’ voor voordelen heeft. Op de golfbaan en daarbuiten! GolfYoga docente Bernette geeft in februari een GolfYoga training speciaal voor GolfVrouw. Mis het niet.