GolfVrouw en 10 gezonde tussendoortjes tijdens de kerstdagen
Geniet van gezonde tussendoortjes tijdens de kerstdagen. 10 tips speciaal voor GolfVrouw en vergeet niet tóch je rondje golf te blijven spelen.
Geniet van gezonde tussendoortjes tijdens de kerstdagen. 10 tips speciaal voor GolfVrouw en vergeet niet tóch je rondje golf te blijven spelen.
Deze yin houding opent je heupen, door ons bindweefsel te stimuleren maken we meer hyaluronzuur aan. Goed voor de rimpels!
Een mooie houding en kaarsrechte rug? Daar bestaat speciale kleding voor. Want net als corrigerend ondergoed bestaat er ook houdingcorrigerende kleding. Maar werkt het ook?
Mineralen: als je gezond wil zijn en blijven, heb je ze nodig. Bekende en belangrijke mineralen zijn ijzer, magnesium en calcium. Waarom heb je ze nodig, en wat doen ze precies voor je lichaam?
Na een ronde golf is het heerlijk om de spieren van je bovenbenen weer te verlengen. Hoe kom je in deze houding en wat zijn de voordelen?
Hart voor haar, de hartstichting benadrukt hoe belangrijk het is dat vrouwen op de ‘minder opvallende’ symptomen let. Waar moet je alert op zijn?