Train je romp (want het helpt tegen rugpijn)
Rugklachten – met name laag in de rug – daar hebben veel golfers last van. In de meeste gevallen helpt het om je romp of ‘core’ te trainen.
Rugklachten – met name laag in de rug – daar hebben veel golfers last van. In de meeste gevallen helpt het om je romp of ‘core’ te trainen.
Wat zit er allemaal in jouw tas? Ja, duh, je clubs natuurlijk. Maar dat bedoelen we nu even niet. Een checklist van alles, maar dan ook alles, wat je in je tas moet (of kunt) hebben.
Hoeveel paar schoenen heb jij in je kast? Bij elke outfit een passend paar, of juist één paar schoenen dat altijd lekker zit, waar je goed op kunt lopen en dat altijd een goede match is bij elke outfit.
Plassen tijdens je ronde? GolfVrouw heeft een – gouden – tip. Want wiebelen tot je een wc tegenkomt, dat is toch niks.
Elke ronde begint met het eerste teeshot: je eerste slag vanaf de afslagplaats. In aanloop naar een nieuw golfseizoen zetten we 10 do’s en don’ts van dat begin van je ronde nog even op een rijtje.
Wie is er niet dol op: SALE in de winkels. Na Kerst is het altijd afwachten en in de gaten houden of je nog een mooi item (dat je wellicht al even op het oog hebt) kunt scoren voor een aantrekkelijke prijs.