Zo ‘overleef’ je de baan in 5 stappen
Of je nu in vorm bent of niet, deze 5 stappen moet je áltijd nemen om de baan te ‘overleven’. Zo speel je slim, blijf je gefocust en voorkom je onnodige fouten.
Of je nu in vorm bent of niet, deze 5 stappen moet je áltijd nemen om de baan te ‘overleven’. Zo speel je slim, blijf je gefocust en voorkom je onnodige fouten.
Speel je competitie of een wedstrijd, dan helpen sterke beenspieren je om tot aan de laatste hole goed te blijven presteren. Sterke buikspieren heb je nodig voor stabiliteit. De boothouding zorgt voor beide! Doe deze krachtige yogahouding tweemaal in de week; je zult er snel profijt van hebben.
Een putter die vergevingsgezind is, die jouw kleine foutjes en onvolkomen-heden wegpoetst en ervoor zorgt dat de bal, na een niet zo lekkere stroke, tóch de hole in rolt. Ja, die bestaat! Al blijf jij degene die uiteindelijk be-paalt hoe de putter presteert.